10 Minuten nur für Dich. Heute gehts ins weihnachtliche Kopenhagen, auf den Weihnachtsmarkt - eine kleine Auszeit vor Weihnachten.
Mehr über Nordeuropa und das skandinavische Lebensgefü...
10 Minuten nur für Dich. Heute geht es zurück in die Vergangenheit in dem Hanseviertel Bryggen in Bergen, Norwegen.
Hej, mein Name ist Stefan. Dies ist kein normaler Podcast über Medita...
10 Minuten nur für Dich. Heute machen wir es uns lagom auf einer schwedischen Schären-Insel und machen unseren Kopf frei.
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10 Minuten für Dich. Heute setzen wir uns auf einen Hügel in der Heidelandschaft auf Rømø und schauen uns die Dünen an. Was haben die mit unserem Leben gemeinsan?
Hej, mein Name ist Stef...
10 Minuten für Dich. Heute entspannen wir unseren Nacken, unseren Kopf und unsere Schultern im Slottsskogen Park in Göteborg, Schweden.
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10 Minuten für Dich. Heute fliegen wir durch die Wolken über Island und fühlen uns ganz leicht. Kein Stress, kein Ballast und die Sorgen bleiben auf der Erde.
Hej, mein Name ist Stefan....
10 Minuten für Dich. Komm, wir setzen uns heute an die Hafenpromenade in Oslo und schauen auf den Fjord.
Hej, mein Name ist Stefan. Dies ist kein normaler Podcast über Meditation. Dieser...
10 Minuten für Dich bei einem wunderschönen Sonnenuntergang an der dänischen Nordsee-Küste in Vejers Strand.
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20 Minuten für Dich im Schatten, fern von Stress und Alltag auf der Insel Vallisaari in Finnland.
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10 Minuten für Dich auf einer Lichtung im Wald im schwedischen Småland. Komm mit, Preiselbeeren sammeln und die Natur genießen.
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